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▼ 水分を取らない私
私は水分をあまり取りません。
食事の時も飲み物は飲まないですし、スープやお味噌汁などの汁物も無くても全然OK。
仕事の時も、6時間一滴も水分を取らずに汗かいて動き回っていても、多少のどは乾きますが、
別に我慢できます。
逆に、周りの人がやたらとペットボトルを買ったりしていつも水分を取っているのが信じられません。
旦那さんが食事の時にビールをがぶがぶ飲み、更に汁物を飲むのも信じられません。
美容の為に2リットルの水を飲みます。という女優さんやモデルさんも信じられません。
もし食事の時にそんなに水分を取ったら、おなかがいっぱいになってごはん食べれません。
真夏の暑いときでも、のどが渇いて何かのみたいとは思いますが、一口二口でもういいという感じです。
飲むならホットコーヒーや紅茶で、ジュースやお水はめったに飲みません。
本当は水分をもっと取った方がいいのかもしれませんが、やっぱり要らないです。
これは体質??
食事の時も飲み物は飲まないですし、スープやお味噌汁などの汁物も無くても全然OK。
仕事の時も、6時間一滴も水分を取らずに汗かいて動き回っていても、多少のどは乾きますが、
別に我慢できます。
逆に、周りの人がやたらとペットボトルを買ったりしていつも水分を取っているのが信じられません。
旦那さんが食事の時にビールをがぶがぶ飲み、更に汁物を飲むのも信じられません。
美容の為に2リットルの水を飲みます。という女優さんやモデルさんも信じられません。
もし食事の時にそんなに水分を取ったら、おなかがいっぱいになってごはん食べれません。
真夏の暑いときでも、のどが渇いて何かのみたいとは思いますが、一口二口でもういいという感じです。
飲むならホットコーヒーや紅茶で、ジュースやお水はめったに飲みません。
本当は水分をもっと取った方がいいのかもしれませんが、やっぱり要らないです。
これは体質??
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